segunda-feira, 30 de setembro de 2013

Manter o foco é essencial!!

Ola pessoas lindas e maravilhosas!!!

Bem, gente final de semana fomos para cidade vizinha na casa da minha Sobrinha Debora...estava maravilhoso...as crianças brincaram muito!!

Adivinha...ela fez uma maionese de tirar o chapéu...mais um churrasco gaudério feito pelo Alexandre..

Comi...churrasco...maionese e arroz...mas não foi como outras vezes, de comer ...sair da linha e continuar comendo...NÃO, foi consciente!!!

Estou mais magra e quero continuar assim...sacudir a poeira e dar a volta por cima...continuar no foco!!

To muitooo feliz de encontrar o Blog de velhas amigas e companheiras de Blog a Tati e a Valerie..nossa muito legal, ver que as duas atingiram suas metas e mudaram suas histórias...Senhor que maravilha!!

Gente, mais uma semana para manter o foco, pois sábado é dia de Nutricionista.

Bjo no coração

3 comentários:

  1. Amore que bom que tudo correu bem!!!
    Isso ae comer consciente e não sair da linha e tudo de bom!!!
    beijos amore e bom inicio de semana para voce!!!!

    ResponderExcluir
  2. É isso aí: foco!!!
    Estou precisando achar o meu de novo... Ontem ele saiu pra passear sem avisar que hora volta...Kkkkkkk
    Bjk!

    ResponderExcluir
  3. Sempre digo que ter FOCO é meio caminho andado. não importa se demos uma escorregada...sempre podemos continuar no FOCO, planejando melhor a próxima refeição...pois são as atitudes constantes que nos levam ao objetivo e não as exceções de uma ou outra escorregada. Beijokas e muito Foco aí!!!

    PS: por falar em FOCO, leia a matéria no meu outro blog: www.globalbemestar.blogspot.com
    tem dicas ótimas!

    ResponderExcluir