sexta-feira, 16 de maio de 2014


Bom dia com Sinusite!!!

Ninguém merece...que dor na face...tá loko!!

Mas o importante é que estou conseguindo me cuidar...a janta ontem foi controlada...comi uma cumbuca de lentilha deliciosa...aí eu fiz pão integral de noite e comi só um pequeninho (faço tipo hamburger) quentinho com margarina light sem sal.

Acho que é bem por aí né gente???

Hoje tô malzinha...mas já trouxe pra minha mesa 2 garrafinhas de água e estou agarrada em um chimarrão!!

Gente, respiração pelas narinas...fim de semana chegando...vamos nos controlar...pensar na segunda...que tudo começa novamente e temos que estar felizes.

Bom final de semana!!

9 comentários:

  1. isso aeww queri...foco. Pequenas mudanças que fazem a diferença.

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    1. Cami querida...to indo tri bem!!!
      Bjao...obrigada pelo carinho.

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  2. Bom dia! É isso aí, foco sempre! Apesar que ontem não servi de exemplo para ninguém, abafa! E essa comidinha aí da foto? Deliciosa!! Bom findi!

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    1. Fabi...obrigado pela visita!!!
      O importante é vc saber aonde quer chegar!!
      Abraçao

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  3. nossa que ruim ta assim! ninguem merece!!!
    fotinha linda do papa!! e isso ai esse e o caminho!!!!!
    melhoras amore
    beijos

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  4. Sim Lu...nem lembrei de mencionar o prato...kkk
    Foi o de ontem...lindo ele!!!
    Abraçao

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  5. Fim de semana chegou! \o/
    Desejo que ele seja maravilhoso e bem ligth pra nós! rsrs..

    Beijo

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  6. Oi Cristina, vim conhecer seu cantinho! Melhoras pra ti.
    Como faz o seu pão integral, adoraria aprender sua receita!

    Bom fim de semana!

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